Velti laiku SEV!
Sākam uzņemt dalībniekus jaunā psihodrāmas terapijas grupā – “Velti laiku SEV!”
Tiekamies ceturtdienu vakaros no 18:30 – 21:00 ar dažiem īsākiem un garākiem pārtraukumiem svētku laikos.
Piesakiet savu dalību, rakstot uz : jekabsmilzarajs@gmail.com vai sūtot izziņu 22431564
Ja Tu jūti, ka vēlies kaut ko mainīt savā dzīvē, bet varbūt nesaproti īsti ko, jeb zini, ko, bet nezini kā to panākt, nāc uz jauno terapijas grupu! Nelielā grupā, ar efektīvu psihodrāmas metodi:
- Spēsi labāk izprast savas patiesās jūtas, vēlmes, vajadzības un apzināsies savus resursus,
- Sapratīsi, kas Tev jāmaina attiecībās vai attieksmē ar sevi un citiem,
- Atraisīsi savu radošo potenciālu,
- Uzdrošināsies īstenot savus sapņus un ieceres,
- Iegūsi lielāku personības līdzsvaru,
- Saņemsi morālu atbalstu un iedrošinājumu,
- Satiksi jaunus un interesantus cilvēkus!
KAD: no 03.10.24. – 29.05.25. ceturtdienu vakaros, izņemot valsts svētkus, ziemassvētku un Jaunā gada brīvdienas 2 ned., u.c. brīvdienas, par kurām vienosimies mūsu pirmajās tikšanās reizēs.
KUR: Rīga, Bruņinieku iela 47.
KAS: Grupu vada
- Dr. Maija Ozoliņa Molokailima – LPB Sertificēta psihoterapeite, grupu psihoterapijas, psihodrāmas grupu vadītāja, ar vairāk kā 30 darba gadu pieredzi.
- Ph.Mag. Jēkabs Milzarājs – Psiholoģijas Maģistrs un Psihodramatists ar vairāk kā 5 gadu darba pieredzi, strādājot par klīnisko psihologu slimnīcā, un vadot psihodrāmas grupas.
CIK: 40 EUR par vienu tikšanos, iekļauta kafijas/tējas pauze.
INFO: Grupā uzņemam ne vairāk kā 10 dalībniekus. Grupa piedāvā dalībniekiem drošā un atbalstošā vidē apzināties, apgūt un trenēt jaunas, daudz noderīgākas lomas un uzvedības modeļus, kas virza personu uz adekvātu reakciju līdz šim nepieredzētās situācijās vai palielina spēju reaģēt pa jaunam pazīstamās situācijās. Grupas biedri kalpo kā spogulis un sociālā laboratorija, kurā praktizēt jaunas prasmes.
Psihodrāma – aktīva un efektīva grupu terapijas metode, kuras laikā tiek piedāvāta iespēja sajust un saprast sevi un situācijas savā dzīvē no citas perspektīvas, izmantojot lomu maiņu. Psihodrāmas grupa strādā pēc šeit un tagad principa, kas nozīmē, ka strādāsim ar jebkurām grupas dalībniekiem aktuālām tēmām, t.sk., attiecībām (ar sevi, darbu, partneriem, ģimeni, draugiem u.c., konfliktu situācijas, intimitāte, seksualitāte, u.c.)
Grupas darbā tiek ievērota konfidencialitāte!
Piesaki savu vietu laicīgi. Pēc trešās tikšanās, grupā jaunus dalībniekus vairs nepieņem.
P.S. Lūdzu nododiet informāciju tālāk, kam pēc Jūsu ieskatiem tā varētu noderēt!