PSIHODRĀMAS GRUPAS

Jauna psihodrāmas grupa – Tu esi jauns! Tu būsi pavasaris! Vada J.Klišāne

Apmācību un izaugsmes grupas pusaudžiem un jauniešiem sākot no 12 gadu vecuma, kas vēlas labāk iepazīt savu emocionālo pasauli un būt elastīgāki savu emociju izpausmēs.

Elastība emocijās palīdz reālistiski izvērtēt situāciju un pieņemt lēmumu, izpaust emocijas pieņemamā veidā, kā arī attīsta spontanitāti un radošumu, lai atrastu savu ceļu un mērķi dzīvē.

Grupas nodarbības notiks ar psihodrāmas metodi. Psihodrāma ir metode, kas palīdz apgūt izpaust savu iekšējo un ārējo pasauli daudzveidīgā, radošā veidā. Tā iemāca droši izpaust savas jūtas un emocijas, dod atskārsmes par savu dzīvi un palīdz iemācīties jaunus, vēlamus uzvedības veidus. Psihodrāma pieņem jūs tajā veidā, kādā šobrīd esat, un palīdz attīstīt visu to labo, kas katram cilvēkam jau dots no dabas. Psihodrāmas grupa veido drošu vidi darbam ar attiecībām ar sevi un citiem, ģimenes un dzimtas ietekmi, pašapziņas spēcināšanu un saikni ar garīgumu.

Dabiski pilnveidojoties, jūs sajutīsiet un pratīsiet veidot labākas attiecības arī ar apkārtējiem cilvēkiem.

Grupās mēs strādāsim gan ar emociju sajušanu, iepazīšanu un izpaušanu, gan ar uzvedības koriģēšanu un darbības (arī mācību) motivāciju – noderēs katram dalībniekam.

 Piesakieties nodarbībām, ja:

  • meklējat atbalstu un iedrošinājumu iekšēju pārmaiņu veikšanai;
  • esat impulsīvu vai, tieši otrādi, pārāk apvaldāt savas emociju izpausmes, un tas negatīvi ietekmē gan paša uzvedību, gan arī attiecības ar līdzcilvēkiem ģimenē un ārpasaulē;
  • ir grūtības izjust un izteikt kādus emocionālu stāvokļus, piemēram, skumjas, dusmas;
  • vēlaties ar speciālista un grupas dalībnieku atbalstu iegūt zināšanas par savām emocijām un emociju regulāciju, kā arī attīstīt jaunus ieradumus…

…lai sagaidītu pavasari ar drošu prātu un atvērtu sirdi, gatavi jauniem izaicinājumiem.

 

Grupas tiksies 9 nedēļas pēc kārtas sestdienās, sākot no 9.februāra.

12 – 14 gadus veciem pusaudžiem no plkst. 12.00 – 14.30.

15 – 18 gadus veciem jauniešiem no plkst. 15.00 – 17.30.

Ne vairāk kā 10 dalībnieku vienā grupā. Nodarbības notiks Rīgā, centrā.

Nodarbības vadīs Jolanta Klišāne, psihodramatiste, Moreno institūts Latvijā. Pedagoģe, metodiķe, mācību grāmatu autore, pedagogu tālākizglītības grupu vadītāja.

Lūdzu pieteikties uz bezmaksas interviju, zvanot pa telefonu 29220932 vai rakstot Jolanta.klisane@gmail.com.

NĀC UZ PSIHODRĀMAS GRUPĀM!

 

RUDENĪ PSIHODRĀMAS GRUPAS UZSĀKS:.

MAIJA OZOLIŅA MOLOKAILIMA (no septembra ceturtdienās)

http://psihodramalatvija.lv/2018/08/17/jauna-psihodramas-grupa/

UĢIS SEGLIŅŠ (no septembra pirmdienās; otrdienās)

http://psihodramalatvija.lv/2018/08/17/psihodramas-nodarbibas-2018-19-dveseles-kustibas/

 

PSIHODRĀMAS NODARBĪBAS 2018/19 “DVĒSELES KUSTĪBAS”

Ja vēlaties

* labāk sevi izprast;

* veidot saskanīgākas attiecības ar cilvēkiem;

* pārvarēt nomāktību…

tad tas ir domāts tieši Jums!

 

Psihodrāma tulkojumā nozīmē “DVĒSELE DARBĪBĀ”.

Grupas atbalsts, droša vide, iespēja būt uzklausītam un saprastam,

spontanitāte, teātra izteiksmes iespējas un aktīva darbošanās…           

Jo labāk sevi iepazīsim, jo radošāk veidosim savu dzīvi!

 

Nodarbības sāksies:

OTRDIENAS  GRUPAI – 2. oktobrī.

            Tās notiks reizi nedēļā no 18:30 līdz 21:00.

           

            Vadīs Uģis Segliņš (Sertificēts psihodrāmas praktiķis).

Piesakieties pa telefonu 29215360 vai rakstiet uz e-pastu: ugis_s@inbox.lv

līdz 1. septembrim.

Mājaslapas adrese: www.ugisseglins.lv

Maksa – 15 € par nodarbību.

 

Jauna psihodrāmas grupa

Ja Tu jūti, ka vēlies kaut ko mainīt savā dzīvē, bet varbūt nesaproti īsti ko, jeb zini, ko, bet nezini kā to panākt, nāc uz jauno terapijas grupu! Nelielā grupā, ar efektīvu psihodrāmas metodi:
*Spēsi labāk izprast savas patiesās jūtas, vēlmes, vajadzības un apzināsies savus resursus,
*Sapratīsi, kas Tev jāmaina attiecībās vai attieksmē ar sevi un citiem,
*Atraisīsi savu radošo potenciālu,
*Uzdrošināsies īstenot savus sapņus un ieceres,
*Iegūsi lielāku personības līdzsvaru,
*Saņemsi morālu atbalstu un iedrošinājumu,
*Satiksi jaunus un interesantus cilvēkus!
KAD: no 06.09.’18. – 30.05.’19. ceturtdienu vakaros no 18:30 – 21:00, izņemot valsts svētkus, ziemassvētku un Jaunā gada brīvdienas 2 ned., u.c. brīvdienas, par kurām vienosimies mūsu pirmajās tikšanās reizēs.
KĀ: Piesakies rakstot, dr.maija@yahoo.com līdz 3. sept., uz telefona zvaniem patreiz līdz septembrim neatbildu, jo esmu vasaras brīvdienās.
KUR: Maijas studijā, Rīga, Bruņinieku iela 47.
KAS: Grupu vada Dr.Maija Ozoliņa Molokailima – LPB Sertificēta psihoterapeite, grupu psihoterapijas, psihodrāmas grupu vadītāja. Vairāk kā 20 g. prakse darbā ar individuāliem klientiem, pāriem, ģimenēm un organizācijām. http://www.gaiacentrs.lv/
CIK: 20 EUR par vienu tikšanos, iekļauta kafijas/tējas pauze.
INFO: Grupā uzņemam ne vairāk kā 10 dalībniekus. Grupa piedāvā dalībniekiem drošā un atbalstošā vidē apzināties, apgūt un trenēt jaunas, daudz noderīgākas lomas un uzvedības modeļus, kas virza personu uz adekvātu reakciju līdz šim nepieredzētās situācijās vai palielina spēju reaģēt pa jaunam pazīstamās situācijās. Grupas biedri kalpo kā spogulis un sociālā laboratorija, kurā praktizēt jaunas prasmes. Psihodrāma – aktīva un efektīva grupu terapijas metode, kuras laikā tiek piedāvāta iespēja sajust un saprast sevi un situācijas savā dzīvē no citas perspektīvas, izmantojot lomu maiņu. Psihodrāmas grupa strādā pēc šeit un tagad principa, kas nozīmē, ka strādāsim ar jebkurām grupas dalībniekiem aktuālām tēmām, t.sk., attiecībām (ar sevi, darbu, partneriem, ģimeni, draugiem u.c., konfliktu situācijas, intimitāte, seksualitāte, u.c.)
Grupas darbā tiek ievērota konfidencialitāte!
Piesaki savu vietu laicīgi, nākamā grupa tiks veidota tikai 2019. g. rudenī.
P.S. Lūdzu nododiet informāciju tālāk, kam pēc Jūsu ieskatiem tā varētu noderēt!

ATPLAUKSTI PAVASARIM

Uzsāk darbu jauna terapijas (psihodrāmas) grupa

Grupā kopā gūsim prieku no dzīves un attiecībām!

Atbrīvosimies no traucējošā, liekā, lai iegūtu brīvo enerģiju!

Strādāsim, lai, atjaunotu savus iekšējos resursus.

Kopā vingrināsimies apgūt jaunas prasmes, lai vari ieviest dzīvē savus izvirzītos mērķus!

Nodarbības notiks piektdienās –  18.00 – 21.30. Strādāsim pēc grupā kopīgi sarunātā grafika. Pirmā nodarbība 23. martā  18:00 (turpmāko nodarbību sākuma laika korekcijas iespējamas pēc vienošanās pirmajā grupas tikšanās laikā.)

Nodarbību vieta: Rīga, Neretas – 2, dz 46

Maksa par vienu nodarbību – 25 eur.

Lai pieteiktu dalību grupā, zvani vadītājai  Airai Briedei – 29733075 vai sūti uz e-pastu : aira.briede@inbox.lv

Grupas vadītāja: Aira Briede – psiholoģijas maģistre, papildus profesionālā kvalifikācija psihodrāmā, grupu psihoterapijā, sociometrijā, smilšu spēles terapijā. Pieredze individuālā, pāru, ģimeņu, organizāciju konsultēšanā un terapijā, personības pašizaugsmes, pašattīstības, dažādu apmācību, supervīziju grupu vadīšanā.

 

Psihodrāmas grupa

 

   Ja vēlies vairāk sakārtot savu iekšējo pasauli, atrast radošu pieeju savu grūtību risināšanai vai dziedināt savu dvēseli,

aicinu uz jauno psihodrāmas grupu.

Siltā un draudzīgā atmosfērā pievērsīsimies tiem jautājumiem, kas Jums būs svarīgi. Parasti tās ir mūsu  emocijas, pašapziņa un jautājumi par dažādām attiecībām, konfliktiem un ģimeni.

Tā  sāksies septembrī un notiks  līdz

2018.gada maijam!

Grupā piedalās līdz 10 dalībniekiem.

Nodarbības notiks otrdienās,

pl.18.30 – 21.00

Savu dalību pieteikt, rakstot uz epastu: solvita.valtere@tavspsihoterapeits.lv

Vai zvanot 29121598

Grupu vadīs LPB sert.psihoterapeite

Mag.psych. Solvita Valtere

www.tavspsihoterapeits.lv

Aicina Gundega Kozlova

Psihodrāmas psihoterapijas grupa pieaugušajiem “Ēna”

Ēna ir arhetips, kurš mīt katrā no mums. Tā ir vairāk vai mazāk iepazīta, un tiek vairāk vai mazāk izmantota. Tomēr paliek arī daudz neapjaustā, neizzinātā un nesajustā, līdz ar to tā nes līdzi bailes, nedrošību, saspringumu. Kur ir saspringums, tur nav brīvības, nav radošuma un lidojuma. Ēna visbiežāk tiek saprasta kā cilvēka negatīvā daļa. Tas ir tikai daļēji pareizs apgalvojums, jo ēnā mīt arī mūsu pozitīvās īpašības, spējas, ko neesam realizējuši vai neapzināmies. Ēna satur arī milzum daudz enerģijas. Tādēļ aicinām psihoterapijas grupā satikties ar savu ēnu un citu cilvēku ēnām, iepazīt to un izmantot tās neapgūto enerģiju savas personības pilnveidošanai un dzīves kvalitātes uzlabošanai.

Darbā tiks izmantota K.G.Junga un J.L.Moreno pieeja.

Grupu vadīs: psihodrāmas speciālistes Aiga Alksne un Jolanta Baltiņa

Grupa sāksies: 12.09.2017. un plānots, ka noslēgsies 29.05.2018.

Nodarbības notiks katru otrdienu no plkst.18:00 – 21:00

Nodarbību vieta: Lāčplēša ielā 43/45-5, Rīgā

Maksa par vienu nodarbību – 20 Eur

Pieteikšanās: jolanta.baltina@gmail.comaiga.alksne@gmail.com

Velti laiku SEV!

Jauna terapijas grupa sāks darboties šoruden 21.septembrī Rīgā, pie Maijas studijā.
Ja Tu jūti, ka vēlies kaut ko mainīt savā dzīvē, bet varbūt nesaproti īsti ko, jeb zini, ko, bet nezini kā to panākt, nāc uz jauno terapijas grupu! Nelielā grupā, ar efektīvu psihodrāmas metodi:
*Spēsi labāk izprast savas patiesās jūtas, vēlmes, vajadzības un apzināsies savus resursus, 
*Sapratīsi, kas Tev jāmaina attiecībās vai attieksmē ar sevi un citiem, 
*Atraisīsi savu radošo potenciālu, 
*Uzdrošināsies īstenot savus sapņus un ieceres,
*Iegūsi lielāku personības līdzsvaru,
*Saņemsi morālu atbalstu un iedrošinājumu,
*Satiksi jaunus un interesantus cilvēkus!
KAD: ceturtdienu vakaros no 21.09.2017. – 31.05.2018. plkst.18:30 – 21:00, izņemot valsts svētkus, Ziemassvētku un Jaunā gada brīvdienas 2 ned., u.c. brīvdienas, par kurām vienosimies mūsu pirmajās tikšanās reizēs.
KĀ: Piesakies rakstot, dr.maija@yahoo.com līdz 1. sept., uz telefona zvaniem pašreiz līdz septembrim neatbildu, jo esmu vasaras brīvdienās.
KUR: Maijas studijā, Rīga, Bruņinieku iela 47.
KAS: Grupu vada Dr.Maija Ozoliņa Molokailima – LPB Sertificēta psihoterapeite, grupu psihoterapijas, psihodrāmas grupu vadītāja. Vairāk kā 20 g. prakse darbā ar individuāliem klientiem, pāriem, ģimenēm un organizācijām. http://www.gaiacentrs.lv/
CIK: 20 EUR par vienu tikšanos, iekļauta kafijas/tējas pauze.
INFO: Grupā uzņemam ne vairāk kā 10 dalībniekus. Grupa piedāvā dalībniekiem drošā un atbalstošā vidē apzināties, apgūt un trenēt jaunas, daudz noderīgākas lomas un uzvedības modeļus, kas virza personu uz adekvātu reakciju līdz šim nepieredzētās situācijās vai palielina spēju reaģēt pa jaunam pazīstamās situācijās. Grupas biedri kalpo kā spogulis un sociālā laboratorija, kurā praktizēt jaunas prasmes.
Psihodrāma – aktīva un efektīva grupu terapijas metode, kuras laikā tiek piedāvāta iespēja sajust un saprast sevi un situācijas savā dzīvē no citas perspektīvas, izmantojot lomu maiņu. Psihodrāmas grupa strādā pēc šeit un tagad principa, kas nozīmē, ka strādāsim ar jebkurām grupas dalībniekiem aktuālām tēmām, t.sk., attiecībām (ar sevi, darbu, partneriem, ģimeni, draugiem u.c., konfliktu situācijas, intimitāte, seksualitāte, u.c.)
Grupas darbā tiek ievērota konfidencialitāte!
Piesaki savu vietu laicīgi, nākamā grupa tiks veidota tikai 2018.g. rudenī.
P.S. Lūdzu nododiet informāciju tālāk, kam pēc Jūsu ieskatiem tā varētu noderēt!
Uz tikšanos!
Sirsnībā, Maija

PSIHODRĀMAS NODARBĪBAS 2017/18

DVĒSELES KUSTĪBAS”

 

               Ja vēlaties

* labāk sevi izprast;

* veidot saskanīgākas attiecības ar cilvēkiem;

* pārvarēt nomāktību…

               tad tas ir domāts tieši Jums!

 

Psihodrāma tulkojumā nozīmē “DVĒSELE DARBĪBĀ”.

Grupas atbalsts, droša vide, iespēja būt uzklausītam un saprastam,

spontanitāte, teātra izteiksmes iespējas un aktīva darbošanās…           

Jo labāk sevi iepazīsim, jo radošāk veidosim savu dzīvi!

 

Nodarbības sāksies 19. septembrī.

            Tās notiks reizi nedēļā otrdienās no 18:30 līdz 21:00.

           

            Vadīs Uģis Segliņš (Sertificēts psihodrāmas praktiķis).

Piesakieties pa telefonu 29215360 vai rakstiet uz e-pastu: ugis_s@inbox.lv

Mājaslapas adrese: www.ugisseglins.lv

Maksa – 15 € par nodarbību.